ちょっと走っただけなのに...

日中仕事が多忙を極めているのだが、夜は夜で用事もあって、昨夜は、ぎりぎりまで仕事をしてから宴席に駆けつけたりしたのだが、そのせいか、脚に少し筋肉痛が残っている...

うーっ、ちょっと走っただけなのに...(;_;)

やっぱりフッキンだけではダメなのだろうか? これを機にもう少し本格的に運動を始めようかなぁ

でも、その前にやっぱりビリーズ ブートキャンプかな?!

Commented by jinho at 2007-07-26 18:29 x
周りにも入隊した人多数です。効果抜群ですが翌日の
疲労の残り具合も抜群のようです。ご利用は計画的に(笑)
Commented by yoshinoriueda at 2007-07-26 23:35
そりゃー、ブートキャンプのためのプチ・ブートキャンプが必要ですなぁ(笑)
by yoshinoriueda | 2007-07-25 23:41 | 思うに・・・ | Trackback | Comments(2)

清涼剤はSilicon Valleyの抜けるような青い空。そして・・・


by yoshinoriueda
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